الأعشاب والفطر والتوابل كلها تضاف لإثراء قهوتنا وشاينا ؛ ولكن ما الفائدة التي لديهم لنا حقا غير النكهة؟ وبعض الممتلكات المفيدة متنازع عليها بشدة. دعونا نركز على ما هو متفق عليه.
الفطر ، المعروف أيضا باسم أو فطر هو مجموعة قديمة من الفطريات من آسيا. وقد أجريت دراسات عديدة لخصائصها وهي معروضة على Pub Med ضمن العديد من المواقع الأخرى على شبكة الإنترنت. يعلنون هذه الفطريات المعروفة إلى تعزيز جهاز المناعة ، وإعادة بناء الخلايا ، وتخفيف الالتهاب ، ويعزز مستويات الطاقة وإزالة السموم هناك العديد من الفوائد كما أن هناك الثوابت من هذه الفطريات. ومن الواضح ، مع إجراء المزيد من الدراسات ، سيتم تحديد كل خصائص الفطر القوية هذه.
في الوقت الراهن ، دعونا ننظر في بعض الأعشاب.
يشير الجينسنغ إلى عدة أنواع من نوع بناكس ، وهو نبات بطيء النمو تم تقييمه في الطب الصيني لآلاف السنين. وقد أجريت مؤخرا عدة دراسات تشير إلى فائدتها للمصابين بالسكري ، وضعف الجهاز المناعي ، وأوضاع القلب. وهناك أيضا دليل على أنه يحسن إمداد الدماغ والجسم بالأكسجين. هناك العديد من التقارير في ميدلين ، خدمة من المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، على الأعشاب.
كما درس تونغكات علي ، وهو مصنع محلي في إندونيسيا وماليزيا ، من قبل أولئك العاملين في Pub Med وmedline. وتنتج آثار إيجابية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الملاريا الالتهابات البكتيرية, القرحة والأورام انخفاض الرغبة الجنسية; لا عشب لمن هم دون الثامنة عشرة.
الشوكولاته ، على أية حال ، لجميع الأعمار ؛ وبالتحديد الشوكولاته الداكنة. ومن المعروف أنه يقلل من الالتهاب ، ويحفز إنتاج الإندورفين ، ويحتوي على السيروتونين للدماغ ، ويخفض الاستجابة المناعية الحساسية ، وزيادة دورة الدم وطعمها جيد ؛ وخاصة مع القرفة.
القرفة من التوابل التي تم الحصول عليها من اللحاء الداخلي العديد من الأشجار ، وقد ذكرت آثارا ملحوظة في علاج النوع الثاني من مرض السكري والذين يعانون من مقاومة الأنسولين. لديه أيضا سمعة للمساعدة في علاج البرد والإسهال وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي. القرفة عالية في مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التأثيرات الضارة ، بنفس الطريقة التي تفعل السودز.
الفطر ، المعروف أيضا باسم أو فطر هو مجموعة قديمة من الفطريات من آسيا. وقد أجريت دراسات عديدة لخصائصها وهي معروضة على Pub Med ضمن العديد من المواقع الأخرى على شبكة الإنترنت. يعلنون هذه الفطريات المعروفة إلى تعزيز جهاز المناعة ، وإعادة بناء الخلايا ، وتخفيف الالتهاب ، ويعزز مستويات الطاقة وإزالة السموم هناك العديد من الفوائد كما أن هناك الثوابت من هذه الفطريات. ومن الواضح ، مع إجراء المزيد من الدراسات ، سيتم تحديد كل خصائص الفطر القوية هذه.
في الوقت الراهن ، دعونا ننظر في بعض الأعشاب.
يشير الجينسنغ إلى عدة أنواع من نوع بناكس ، وهو نبات بطيء النمو تم تقييمه في الطب الصيني لآلاف السنين. وقد أجريت مؤخرا عدة دراسات تشير إلى فائدتها للمصابين بالسكري ، وضعف الجهاز المناعي ، وأوضاع القلب. وهناك أيضا دليل على أنه يحسن إمداد الدماغ والجسم بالأكسجين. هناك العديد من التقارير في ميدلين ، خدمة من المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، على الأعشاب.
كما درس تونغكات علي ، وهو مصنع محلي في إندونيسيا وماليزيا ، من قبل أولئك العاملين في Pub Med وmedline. وتنتج آثار إيجابية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الملاريا الالتهابات البكتيرية, القرحة والأورام انخفاض الرغبة الجنسية; لا عشب لمن هم دون الثامنة عشرة.
الشوكولاته ، على أية حال ، لجميع الأعمار ؛ وبالتحديد الشوكولاته الداكنة. ومن المعروف أنه يقلل من الالتهاب ، ويحفز إنتاج الإندورفين ، ويحتوي على السيروتونين للدماغ ، ويخفض الاستجابة المناعية الحساسية ، وزيادة دورة الدم وطعمها جيد ؛ وخاصة مع القرفة.
القرفة من التوابل التي تم الحصول عليها من اللحاء الداخلي العديد من الأشجار ، وقد ذكرت آثارا ملحوظة في علاج النوع الثاني من مرض السكري والذين يعانون من مقاومة الأنسولين. لديه أيضا سمعة للمساعدة في علاج البرد والإسهال وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي. القرفة عالية في مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التأثيرات الضارة ، بنفس الطريقة التي تفعل السودز.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق